一、口罩选择 建议民众日常佩戴一次性医用口罩(或一次性外科口罩6—8小时更换),4个小时或口罩潮湿后更换。 二、如何佩戴一次性医用口罩? 佩戴时首先要洗手,要将折面完全展开,将嘴、鼻、下颌完全包住,然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合,分清口罩的内、外面,上下,浅色面为内,应该贴着嘴鼻,深色面朝外,鼻梁条一端是口罩的上方,不可戴反,更不能两面轮流戴。摘掉口罩后也要洗手,用流水加含醇洗手液进行再次洗手。(七步洗手法) 三、使用过的口罩应该如何丢弃? 居家设置套有塑料袋并加盖的**垃圾桶。用过的纸巾、口罩等放置到**垃圾桶,每天清理,清理前用含有效氯500mg/L~1000mg/L的含氯消毒液喷洒或浇洒垃圾至完全湿润,然后扎紧塑料袋口。普通民众使用后口罩可直接丢到垃圾袋内。 四、如何购买? 尽量到有资质正规药店进行购买。医用外科口罩属一类医疗器械,产品有医疗器械注册证,有三层组成:外层为阻隔层,中间层吸附微粒,内层吸潮。 对于居家隔离或者密接的人群应该做到以下几点: 1、勤洗手:进了房间要洗,摸过病人的东西也要洗:严格按照七步洗手法,用洗手液将手背、手掌、手指、指缝、指关节、拇指和手腕都要洗。 2、碗*用:病人用过的碗筷杯壶等所有东西只能他自己用,单独清洗,高温浸泡三十分钟。 3、勤擦拭:对于外表用含氯制剂(250 mg/L-500mg/L),用抹布浸湿后擦拭的物品,如门把手、床头柜、床架及所有不怕褪色的家具。每天用擦或者冲浴室和厕所表面1-2次。然后用清水冲洗干净。 4、高温洗:使用普通洗衣皂和清水清洗病人衣物、床单、浴巾、毛巾等,或者用洗衣机以60-90摄氏度和普通家用洗衣液清洗,然后完全干燥上述物品。 5、通风好:照顾者住的房间每日开窗通风至少2次,每次至少30分钟。必须要和病人分开时间段啊!